老学校电玩城游戏大厅: 建立抗衰老的电玩城游戏大厅和力量(适合40岁以上的人)

事实:40岁以上的男性需要特殊的提拉,营养和补充方法来快速建立电玩城游戏大厅。

守旧派电玩城游戏大厅(OSM)

“我爱守旧派电玩城游戏大厅。 8个月前,我觉得自己像旧的,胖的
健身房的局外人。今天,我比大多数人更苗条,更有电玩城游戏大厅
年轻的健身房老鼠!每周变强,感觉很棒。我的卧推是
最多30磅。我可以跟上我19岁的年龄,这让我感到震惊
儿子是海军陆战队员。谢谢FFP!” – 克里斯,46岁

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有了旧的学校电玩城游戏大厅,您最终可以在坚硬的电玩城游戏大厅上包&
40、50、60年代的抗衰老力量,& BEYOND.

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    您只需逐步进行营养锻炼即可&补充计划,每周查看结果。
  • 它是安全的& time-efficient
    安全的OSM锻炼专为40多岁,50多岁,&60s即可获得无伤害的杀手级结果。
  • 全面
    OSM覆盖40岁后的建筑电玩城游戏大厅的各个方面:运动,营养,补充,& mindset.
  • 这是可持续的。
    使用OSM,您将掌握关键&锻炼习惯,使其成为一种生活方式的转变。
  • 经研究支持& proven
    OSM将有关电玩城游戏大厅构建的前沿研究与“守旧派”力量训练原理相结合,以使您坚强起来&四十多岁,五十多岁& 60s.
  • 我们让您负责& motivated
    这是第一大差异制造商。 OSM不是您要购买并留在书架上的书或DVD。我们的团队将从第一天开始指导您,以确保您成功。

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古老的学校电玩城游戏大厅是忙碌的秘密武器40多岁的人正被用来强健和锻炼自己的关节计划

OSM是经过验证的40岁以上男性瘦电玩城游戏大厅计划,它将尖端的电玩城游戏大厅建造科学与久经考验的“守旧派”力量训练原则相结合,为您提供安全有效的9周锻炼,营养和补充计划。观看下面的视频,了解OSM如何帮助您变得坚强并在40多岁,50多岁,60多岁及以后的生活中脱颖而出:

  • 守旧派电玩城游戏大厅(OSM)是世界上第一个电玩城游戏大厅锻炼计划,专门为40岁以上忙碌的父亲设计,他们希望以安全,省时,经研究证明并且实际上是可持续的方式增加电玩城游戏大厅和力量。
  • Old School Muscle结合了久经考验的传奇健美运动员的电玩城游戏大厅锻炼原理和40岁以后的最新电玩城游戏大厅锻炼电玩城游戏大厅学派。
  • 守旧派电玩城游戏大厅为您提供成熟的运动,营养,&专为40岁以上的男性打造的快速,电玩城游戏大厅发达的补充计划。

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我的旧式电玩城游戏大厅锻炼需要什么设备?

所有OSM锻炼都可以通过哑铃和举重床完成。如果您也可以使用这些设备,我们还会为您提供杠铃和机器锻炼的选项。

是什么让这些锻炼特别适合40岁以上的男性?

40岁以上的男性需要适当的训练:1)训练频率(击打每个电玩城游戏大厅群的频率)。 2)音量(每次锻炼每个身体部位有多少套)。 3)分期(在一个月的培训过程中,我们多久更换一次运动,布景和代表)。有关OSM锻炼计划的所有内容都适合于研究支持的训练频率,数量和周期,以最大程度地增强电玩城游戏大厅。此外,所有最佳的电玩城游戏大厅锻炼方法(深蹲,卧推,硬拉,引体向上)都经过一些特殊的形式调整,使它们在衰老的肩膀,膝盖和背部上更容易使用,同时仍能产生出色的效果。

守旧派电玩城游戏大厅锻炼计划多长时间?

OSM锻炼计划是一个为期9周的培训课程。根据我们对最新力量研究的了解,大约9周的训练时间是进行结构化锻炼之前需要混合训练的最佳时间。也就是说,OSM是一项培训计划,我们建议您每年再次进行几次访问,以保持您的健美电玩城游戏大厅。

老式电玩城游戏大厅计划如何交付给我?

像我们所有世界一流的培训计划一样,Old School Muscle会在我们的私人计划培训区域中立即交付给您,在这里您可以找到所有的用餐计划,锻炼视频和问责制检查模块。与没有交互组件且无法跟踪进度的书籍和DVD程序不同,我们设计了OSM,从第一天开始逐步指导您完成整个程序,并逐步进行了一些练习。这种问责制教练的价值使该计划非常有效。

健身父亲项目的故事

欢迎参加健康父亲项目。我叫NMD Anthony Balduzzi博士。我是“健身父亲计划”的创建者,在过去的10年中,我一直致力于一件事:帮助忙碌的父亲减肥并锻炼电玩城游戏大厅以保持家人健康。那里有很多“饮食”。这就是为什么我们的OSM计划和FFP团队是帮助您最终实现梦想健康的最佳方法的原因& body.

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  • OSM是从头开始构建的,可以通过简单而全面的程序为您提供坚固和破损所需的一切,这些程序对关节安全。当您今天加入时,您将获得完整的OSM锻炼计划,锻炼库,营养指南,补充计划和问责性指导……所有这些费用仅为97美元。
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当您今天加入经过验证的Old School Muscle计划时,这是我们对您的承诺:您看到了难以置信的结果……或者您一分钱都没有。在帮助数百名40岁以上的人成功实施了该计划之后,我们的团队非常有信心,Old School Muscle(OSM)将成为您使用过的最佳健身系统,我们愿意为您提供这一铁定的退款保证:使用Old School Muscle(OSM)60天,并亲自查看实际结果。如果您对任何原因不满意,您将获得100%的退款。无话可问。

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